Vos outils, offerts
Les fiches détaillées des 25 modules, les supports de salle d'attente et l'accès Premium à vie pour votre usage personnel.
Adhésion gratuite
Réservé aux professionnels de santé
Ce qui se passe entre deux consultations.
Vous voyez votre patient trois quarts d'heure tous les quinze jours. Le reste du temps, il est seul avec ce qu'il traverse. Expir ne remplace rien de ce que vous faites : l'application lui donne un protocole court, structuré et validé, au moment exact où il en a besoin — puis s'efface.
Des accès à offrir
Un lot d'accès découverte à remettre aux patients pour qui le coût serait un obstacle. Vous n'avancez rien.
Renouvelable sur demandeLe secret reste entier
Expir ne vous transmet aucune donnée sur vos patients. Ce qu'ils veulent partager, ils vous le montrent eux-mêmes.
Aucune remontée, jamais
Ce que ça change en pratique
Un outil d'intersession, pas un substitut
Expir est une application de bien-être émotionnel. Elle n'établit aucun diagnostic, ne prescrit rien, et ne prétend pas se substituer à votre prise en charge.
Ce que vos patients y trouvent
- Un tri fait pour eux. Trois portes, un curseur d'intensité, dix secondes — l'application choisit le protocole. Rien à chercher au moment où l'on n'a plus la force de chercher.
- 25 modules structurés : 8 protocoles d'urgence, 9 modules émotionnels, 8 modules de blocage profond, chacun en étapes minutées.
- 61 exercices issus des TCC, de l'ACT, de la DBT, des approches somatiques, de la pleine conscience et des neurosciences affectives.
- Une sécurité non négociable : au-delà de 8/10 d'intensité, l'écran de crise s'ouvre avec le 05 30 30, le 15 et leur contact de confiance — quel que soit leur abonnement.
- Des parcours de 7 à 30 jours pour installer une pratique entre deux rendez-vous.
Ce que vous y gagnez
- Une consigne d'intersession concrète à donner en fin de séance, à la place d'un « essayez de respirer » qui ne tient pas la semaine.
- Un vocabulaire commun. Le patient arrive en séance en sachant nommer ce qu'il a traversé, et ce qu'il a essayé.
- L'accès Premium à vie pour votre usage personnel : on ne recommande pas un outil qu'on n'a pas ouvert soi-même.
- Les fiches de protocole des 25 modules, avec les étapes, les durées, les approches mobilisées et les références.
- Un lot d'accès découverte à remettre à vos patients, renouvelable sur simple demande.
- Votre référencement dans l'annuaire des praticiens partenaires, si vous le souhaitez.
Qui peut adhérer
Trois profils, une même adhésion
L'adhésion est ouverte à tout professionnel de santé ou du soin psychique en exercice, après vérification de son inscription.
Praticien libéral
Médecin généraliste, psychiatre, psychologue, psychothérapeute, infirmier, sage-femme, kinésithérapeute, ostéopathe.
- Espace praticien personnel
- Accès découverte à offrir à vos patients
- Fiches de protocole des 25 modules
- Supports pour la salle d'attente
Structure de soins
Cabinet de groupe, maison de santé, CMP, service hospitalier, association d'accompagnement, addictologie, périnatalité.
- Adhésion au nom de la structure
- Accès découverte en volume
- Présentation de l'outil à l'équipe
- Point de contact clinique dédié
Institution & employeur
Service de santé au travail, mutuelle, collectivité, entreprise engagée dans la prévention des risques psychosociaux.
- Licences groupées, sur devis
- Déploiement accompagné
- Statistiques d'usage strictement anonymes et agrégées
- Aucune remontée individuelle, jamais
Vérification d'inscription obligatoire.
Chaque demande est contrôlée avant activation : numéro RPPS ou ADELI, numéro
d'inscription à l'ordre, ou enregistrement auprès de la DASS de
Nouvelle-Calédonie selon la profession. Aucun espace praticien n'est ouvert sans
cette vérification.
Cadre clinique
Ce que vous devez savoir avant de recommander
Vous engagez votre crédibilité en citant un outil à un patient. Voici, sans enjolivement, ce qu'Expir fait et ce qu'il ne fait pas.
Expir n'est pas un dispositif médical
L'application ne pose aucun diagnostic, n'évalue aucune symptomatologie à visée clinique et ne délivre aucun traitement. Elle relève du bien-être émotionnel. Aucune allégation thérapeutique n'est faite, ni dans l'app, ni sur ce site.
Tous les protocoles sont validés par un médecin
Chaque module a été relu et validé avant publication. Les approches mobilisées sont explicitées module par module : TCC, ACT, DBT, approches somatiques, pleine conscience, neurosciences affectives, psychologie positive. Les fiches détaillées vous sont remises à l'adhésion.
La règle d'intensité prime sur tout le reste
Dès qu'un patient déclare une intensité supérieure ou égale à 8 sur 10, l'application interrompt tout parcours et affiche l'écran de crise : SOS Écoute NC (05 30 30), SAMU (15) et le contact de confiance qu'il a lui-même enregistré. Aucun abonnement, aucun écran de vente et aucune configuration ne peut désactiver ce comportement. Une détection de mots-clés de crise complète le dispositif, exécutée uniquement sur l'appareil.
Le secret professionnel n'est pas entamé
Expir ne vous transmet aucune donnée concernant vos patients : ni score, ni progression, ni alerte. Les textes libres — journal de colère, écriture expressive, lettres non envoyées — ne quittent jamais le téléphone et sont effacés à la fermeture. Un patient qui souhaite vous montrer sa progression le fait de lui-même, en exportant ses données depuis l'application.
Prudence chez certains patients
Les exercices de respiration contrôlée sont déconseillés sans avis médical en cas de pathologie cardiaque ou respiratoire, de grossesse à risque ou d'épilepsie. Les modules d'exposition émotionnelle et d'écriture expressive demandent votre discernement en cas de trouble dissociatif marqué, de psychose active ou d'état de stress post-traumatique complexe non stabilisé. Vous restez seul juge de l'indication.
Votre recommandation vous appartient
Ce que l'adhésion vous apporte prend la forme d'outils : l'accès Premium à vie, les fiches des 25 modules, des accès à offrir à vos patients, des supports pour votre cabinet. Pas d'intéressement aux abonnements souscrits par vos patients — c'est la règle en santé, et c'est surtout ce qui garantit que le jour où vous citerez Expir en consultation, votre patient saura que c'est votre jugement clinique qui parle. Aucune contribution ne vous est demandée en retour.
L'adhésion
Quatre étapes, une semaine
Aucun rendez-vous commercial, aucune démarche administrative lourde.
1
Vous remplissez le formulaire ci-dessous, avec votre numéro d'inscription professionnel.
2
Nous vérifions votre inscription sous 72 heures ouvrées et vous confirmons par e-mail.
3
Vous recevez votre accès Premium, les fiches des 25 modules, les supports et vos accès découverte.
4
Vous proposez Expir aux patients pour qui cela fait sens. Et à personne d'autre.
Demande d'adhésion
Rejoindre le réseau Expir
Les champs marqués d'un astérisque sont nécessaires à la vérification de votre inscription. Le reste nous aide simplement à mieux vous répondre.
Questions des praticiens
Ce qu'on nous demande en consultation
Est-ce que je vois ce que fait mon patient dans l'application ?
Non, et c'est un choix structurel. Expir ne transmet aucune donnée aux professionnels adhérents : ni score de check-in, ni modules consultés, ni alerte en cas d'intensité élevée. Aucun tableau de bord praticien n'existe.
Si votre patient souhaite partager sa progression, il exporte ses données depuis Réglages → Mes données et vous les montre lui-même. Le contenu de ce partage, son ampleur et son moment lui appartiennent entièrement — comme le reste de ce qu'il vous dit en séance.
Ma responsabilité est-elle engagée si je recommande Expir ?
Recommander Expir revient à conseiller un outil de bien-être, au même titre qu'un livre, une application de relaxation ou une pratique corporelle. Ce n'est pas une prescription et l'application n'est pas un dispositif médical : elle ne peut donc pas faire l'objet d'une indication thérapeutique.
Vous restez seul juge de la pertinence pour chaque patient, notamment au regard des réserves listées dans le cadre clinique. Nous vous fournissons les fiches complètes de chaque module précisément pour que ce jugement s'exerce sur pièces, et non sur une promesse marketing.
Concrètement, qu'est-ce que l'adhésion m'apporte ?
L'accès Premium à vie pour votre usage personnel, les fiches de protocole des 25 modules — étapes, durées, approches mobilisées, références —, un lot d'accès découverte à remettre à vos patients et renouvelable sur demande, les supports de salle d'attente, une présentation de l'outil à votre équipe, et votre référencement dans l'annuaire des praticiens partenaires si vous le souhaitez.
L'adhésion est gratuite : aucune contribution, aucun abonnement professionnel, aucun minimum de patients orientés. En revanche, il n'y a pas d'intéressement sur les abonnements que vos patients souscrivent — la déontologie l'encadre strictement, et c'est ce qui rend votre recommandation crédible auprès d'eux.
Que se passe-t-il si un patient va très mal pendant une session ?
Dès qu'une intensité supérieure ou égale à 8 sur 10 est déclarée, l'application interrompt tout et affiche l'écran de crise : SOS Écoute NC (05 30 30, gratuit et anonyme 24 h/24), SAMU (15), et le contact de confiance que le patient a enregistré lui-même. Une détection de mots-clés de crise, exécutée uniquement sur l'appareil, déclenche le même écran.
Aucun paywall, aucun écran de vente et aucun réglage ne peut bloquer cet affichage, y compris pour un utilisateur de la version gratuite. En revanche, Expir ne vous prévient pas et ne prévient personne : l'application oriente vers les secours, elle ne les déclenche pas.
Mes patients doivent-ils payer ?
Les quatre modules d'urgence les plus critiques — crise de panique, souffle coupé, insomnie, colère explosive — l'écran de crise et le check-in quotidien sont gratuits à vie, sans carte bancaire. Un patient peut donc utiliser Expir durablement sans jamais payer.
Les modules émotionnels et les blocages profonds relèvent des formules Standard (1 075 F par mois) et Premium (1 550 F par mois) — voir le détail. À l'adhésion, vous recevez des accès découverte à offrir aux patients pour qui le coût serait un obstacle.
Puis-je le proposer à des patients mineurs ?
L'application est accessible à partir de 16 ans. En dessous, l'inscription requiert le consentement du titulaire de l'autorité parentale, conformément à l'article 8 du RGPD.
L'écran de crise et les numéros d'urgence, eux, restent accessibles sans compte et à tout âge : une personne en danger ne doit jamais avoir à créer un compte pour trouver un numéro.